Hva hvis jeg får mensen på leirskolen?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no nå som du er så redd for å menstruasjon når du er på leirskolen. 

Det er slik at når du nå har fått menstruasjon så er det helt normalt at den er uregelmessig. 

De første årene man har mensen er det normalt at denne er uregelmessig. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare en uke eller to. Mengde og hvor lenge det varer, vil også variere. Hvis mensen er borte, og man ikke mistenker graviditet, gjør man sjeldent noe sjekk hos lege for å finne årsaken før mensen har vært borte i minst 6 måneder for unge kvinner.

Mensen kan også bli uregelmessig eller borte om det har skjedd store endringer i livet. Det kan være stress, sykdom, slanking eller at man trener veldig mye. Mensen vil da kommet tilbake som normalt når kroppen har fått hentet seg inn igjen. Noen medisiner kan også gjøre at mensen blir borte.

Som du ser så har du ikke kontroll på hva som vil skje når du drar på leirskole. Men, det betyr ikke at du ikke kan forberede deg på at du kanskje får mensen akkurat disse dagene. Du kan pakke med deg bind eller tamponger hvis du bruker det. Du kan ta med litt smertestillende hvis du kjenner at du får vondt når mensen kommer. Alle leirskoler har toaletter med dusj slik at du får vasket og stelt deg.

Siden dere skal være så lenge ute så kan det kanskje være lurt å ta med noen bind som er tykk nok til å holde noen timer. Må du bytte bind på turen så kan du ta med deg en pose å ha bindet ditt i slik at du kan kaste det når du kommer ned fra turen. Man blør ikke igjennom bindet hvis man finner bind som er tykke og store nok til å holde gjennom en natt, tur osv. 

Jeg skjønner at du synes at dette ikke er så greit. Det er kanskje andre i klassen din som også har fått mensen? Kanskje kan du snakke med dem og høre hva de tenker om dette problemet. Det meste lar seg nok løse, snakk gjerne med læreren din også på forhånd hvis du vil det.  

Ønsker deg en fin tur og håper at svaret var til hjelp for deg.

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier, ung.no.