Redd for å få mensen når jeg skal på leirskole.

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Jeg forstår at du er redd for å få mensen når du skal på leirskole. Det er vanskelig for oss på Ung.no å svare på om du får mensen når du er på leirskolen eller ikke selv om du beskriver din utflod. Hvis du akkurat har hatt mensen er det lite sannsynlig at du skal få mensen igjen nå på mandag når du skal på leirskole. De første årene man har mensen er det normalt at mensen er uregelmessig. Det er også individuelt hvor lenge man blør og hvor mye. Normalt er det vanlig å blø alt mellom 2 til 8 dager. Det kan gå alt fra flere måneder mellom hver gang, til bare et par uker.

Det kan være lurt om du snakker med læreren din eller en annen voksen som skal være med på leirskolen. Da kan du fortelle at du kanskje får mensen mens dere er på leirskole. De voksne som skal være med på leirskolen er vant til at noen elever har mensen/eller får mensen på leirskolen. Om du ikke har med deg bind/tampong når du får mensen vil sikkert læreren/de som jobber på leirskolen ha det slik at du kan få. Det kan være lurt å øve på å bruke tampong (om du ikke allerede har øvd og kan det da). Man kan øve selv om man ikke har mensen. Grunnen til at noen kan oppleve at det er vondt å ha i tampong er fordi tampongen ikke er kommet langt nok inn i skjeden. Da kan det også være nyttig å prøve andre eller mindre størrelser.

Jeg ønsker deg god tur på leirskole. Ta gjerne med deg truseinnlegg, bind og tamponger i tilfelle du skulle få mensen mens du er på leirskole. I tillegg kan det være lurt å ta med seg litt ekstra skift som truser, longs og bukse. Hvis du er uheldig å søle på klær kan du bare skylle/vaske det av i vasken med litt såpe også kan det enten lufttørke eller at du setter det i for eksempel tørketrommelen.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no