Redd for å få hjemlengsel på leirskolen. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til oss og prøver å finne ut av hvordan du kan få det bedre med deg selv med tanke på hjemlengsel og hva du kan gjøre hvis du får mensen mens du er på leirskole. Det å dra på leirskole kan for mange (som du også skriver) være både litt spennende og litt skummelt. Det er en ny plass, man er med både med folk man kjenner og ikke kjenner, det er nye (og noen kjente) voksne man må forholde seg til og man vet liksom ikke helt hvordan dagen blir. Det vi vet er at skolen vil at alle skal ha det bra og at det er mye gøy dere blir å gjøre. Det som er fint er at du mest sannsynlig kommer i samme hytte som bestevennen din og dere kan være god støtte for hverandre. Hun vet jo som du også sier at du har fått mensen og om du skulle få mensen på leirskolen så kan du tenke at du er nok ikke den eneste. Bindet kan du brette sammen i en liten ball, sett den i lommen og kast den for eksempel i hovedhuset(om det er et hovedhus) eller på en annen plass så ikke de i hytten trenger å oppdage det. Det går også an å sette bindet oppi noe annet så det ikke er så synlig i søpla i hytta for ingen (forhåpentligvis) ser oppi søpla. Og om noen spør så kan du kjenne på det og si "det er mitt" om du våger det. Du kan også sette det i sekken og kaste det når du har mulighet, men ikke la det bli for lenge i sekken for da kan det lukte litt. Lurt å sette det i en tett pose i så fall. Det er ofte slik at når en er modig så blir det ikke så farlig å snakke om- og det er jo en helt naturlig ting å ha nå som dere er i puberteten.

Når det gjelder det med hjemlengsel så forstår jeg at du er bekymret for å få det. Det som kan være lurt er at du snakker med de voksne om det. Fortell det til de voksne hjemme og snakk med læreren din om det. Da vil dere sammen finne ut hva du kan gjøre om du får hjemlengsel når du er på leirskolen. I tillegg er det fint at du snakker med venninnen din om det for da kan du få noen støttende og trøstende ord av henne om du kjenner på hjemlengsel. Jeg skriver om du får det, for det er jo ikke sikkert du vil få det- men alltid godt å ha pratet om det på forhånd.

Håper du fikk litt hjelp i svaret her og lykke til på leirskolen i morgen. Det blir spennende! Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god og nyttig informasjon.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no