Jeg er usikker på om jeg skal ta imot plassen på Folkehøgskolen.

Kjære jente 18 år

Jeg forstår at du tenker mye på dette og blir usikker på hva som er best for deg selv. 

Jeg tenker det er veldig bra at du har tatt noen grep og søkt videre til en annen skole. Det er løsningsfokusert og fornuftig av deg. Mange har god erfaring med å være et år på Folkehøgskole. De er - som du selv skriver - veldig gode på tilrettelegging og jobber mye for at hver enkelt elev skal ha trives og få et godt år der. Der er alle elever nye for hverandre, og en en får mulighet til å etablere nye gode positive relasjoner. Det kan gi deg økt selvfølelse, ny håp, tro og tillit til andre mennesker igjen. Jeg tror det vil være godt for deg!

Dersom du får et skoletilbud derfra, og takker ja så vil det være trygt og godt for deg å planlegge skoleåret godt. Først og fremst, så vil det være riktig å være dialog med skolen om at du har flere uheldige opplevelser med deg og kjenner på usikkerhet. Åpenhet og dialog er alltid bra. Når skolen kjenner litt til deg og din historie, så kan de også være ekstra påpasselig med at du kommer deg godt til rette og får et godt opphold der. Du er ikke den eneste som har uheldige opplevelser med deg som søker ut til Folkehøgskolene. Det vil også være bra for deg å lage klare avtaler med mamma om å ha tett og god kontakt, i hvert fall i starten av oppholdet når du er kanskje er mest usikker og litt engstelig. 

I mellomtiden så vil jeg anbefale deg å oppsøke hjelp hos enten helsesykepleier på skolen din, Helsestasjon for ungdom eller Psykisk helsetjeneste i kommunen. De kan tilby støttesamtaler over tid, og der kan du få god hjelp til å jobbe med selvfølelsen og selvtilliten din. Vit at det hjelper å snakke om det! Du kan få det bedre!

Jeg legger ved flere gode artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen