Jeg har en venn som har det vanskelig, og jeg er litt bekymret

Hei jente 16 år

Så fint at du bryr deg om dine venner! 

Det er alltid vanskelig å vite hva en skal gjøre når venner sliter og har det vondt. Det beste du kan gjøre er å oppfordre han til å oppsøke kontakt med en voksen person. Det kan være helsesykepleier, helsestasjon for ungdom, fastlege eller barnevern.

Mange ungdommer tar veldig mye ansvar for venner som har det vanskelig. Det er bra å bry seg, men hvis du blir betrodd alvorlige problemer er det viktig at du snakker med en voksen du har tillit til. Du kan ikke være den som alene skal bære vennens byrde. Du kan støtte og lytte, ikke behandle. Det viktigste en venn med problemer har behov for, er at du er forutsigbar som venn. At du holder avtaler, at du er som før, at dere kan finne på vanlige ting sammen og være sammen uten at problemene får for mye fokus. Sett grenser for det som er greit og ikke greit for deg å få høre om eller bli trukket inn i.

Det er ingen som kan ta bort det vanskelige for folk. Det må ofte behandling til og vennen må selv jobbe med problemene med profesjonell støtte underveis. Fortsetter du å være den vennen du var før, er det det beste du kan gjøre

Ønsker deg og din venn lykke til!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, Ung.no