Mamma maser om at jeg skal spise, hva kan jeg bruke som unnskyldning?

Hei

Det er leit å lese at du ikke vil ha hjelp fra andre. Mange som strever med å spise nok mat blir irriterte på foreldrene sine og opplever at de står litt alene. Det er likevel veldig viktig at foreldre maser på barna sine om at de skal spise nok. 

Masing er en måte å vise barna sine at de bryr seg om dem og er glade i dem. Foreldre  maser ofte når de vil barna sine godt. Det er det moren din gjør når hun maser om at du skal spise mer. Hun er kanskje veldig bekymret for deg og ønsker å hjelpe deg. 

Jeg kan ikke si hva du kan si for å unnslippe å spise nok mat. Vi i UNG kan ikke gi råd som gjør ungdommene som skriver til oss syke. 

Jeg vet ikke om du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse, men mange som strever med mat og kanskje har en spiseforstyrrelse vil ikke ha hjelp. De tenker kanskje at de får det bedre når de spiser mindre. Sannheten er helt motsatt. Når man spiser for lite vil tankene bli mere kaotiske og følelsene vil svinge. I tillegg vil for lite mat føre til at kroppen blir nedbrutt, hjertet vil bli svakere, hjernen vil bli mindre og tarmene vil ikke fungere normalt. Jeg vil anbefale deg å ta imot støtte og hjelp fra moren din til å spise nok mat og snakke med henne om hvordan du har det. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier