Finnes det et tilbud til voksne som trenger mer emosjonell oppfølging?

Hei

Jeg forstår at du ønsker hjelp om du tenker at du har behov for mer emosjonell oppfølging og omsorg. Og om du når bor for deg selv etter å ha  vært vant med mye oppfølging og omsorgspersoner rundt deg, forstår jeg at det kan bli litt vanskelig. Samtidig er det bra at du har en miljøarbeider som du finner på gode aktiviteter med.

Jeg antar at grunnen til at du følges opp av barnevernstjenesten, er fordi dine familieforhold ikke fungere godt nok? For det er jo vanlig at slike behov du beskriver her, er noe en får i sin familie.

Seinere i livet får en gjerne også noen av disse behovene dekket i et forhold til en partner. Og mange vennskapsforhold og nettverk kan dekke disse behovene.

Hvordan er ditt nettverk? Hvem har du tanker om som kan være dine støttepersoner? En gammel tante, en bestemor, en tidligere nabo, eller noen andre voksne som du kjenner.

Men i noen perioder av livet, er det også slik at disse behovene du beskriver her må dekkes mer av en selv. En må finne ut hvordan en kan ha en god og støttende indre samtale med seg selv, slik at en bygger eget selvbilde og trygghet på at en er god nok som den en er. Det viktigste er nemlig at du blir din egen beste venn og gir deg selv den omsorgen du fortjener. 

Jeg synes du skal ta en prat med din miljøarbeider eller din saksbehandler i barnevernet. Sammen kan dere finne ut hvem i nettverket ditt som kan gi deg det du trenger, eller om det finnes noe tilbud i ditt distrikt som kan være til hjelp. 

Vi har laget en oversikt over gode hjelpetjenester. Sjekk ut om noen av disse kan være til hjelp.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no