Tråkket over, er det ok å reise på skitur?
Jente, 16
Hei, for 3 dager siden tråkket jeg over og forstua foten min. Om litt over en uke skal jeg på klassetur og stå på ski (slalom og langrenn). Jeg føler at foten er bra iforhold til at det bare har gått 3 dager siden det skjedde. Jeg lurte på om det er lurt å stå på ski (litt over en uke siden jeg skadet meg) ? Håper jeg får svar.
Svar
Hei!
Det er vanskelig å si noe sikkert om dette uten å ha undersøkt ankelen din. Etter en forstuelse vil man ofte trenge noen uker eller i noen tilfeller måneder på å komme seg helt. Jeg vil derfor anbefale deg å få undersøkt foten/ ankelen din hos legen din og spørre legen om det er ok å reise på skitur. Dette for å utelukke eller påvise større skader, som kan ta lengre tid å bli bra fra.
Her er tips til hva du bør gjøre ved akuttskader og informasjon om ankelskader:
Ankelskader- Skadefri.no
Ankelskader- Skadefri.no
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 9.2.2020
Oppdatert: 9.2.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål