Mamma kaller meg stygge ting og kan slå, men får dårlig samvittighet.

Hei

Jeg hører at du syns synd på moren din, samtidig som du ikke syns at hun behandler deg bra. For meg høres det ut som at moren din er i en situasjon som gjør at hun ikke klarer å være den gode voksne hun skal være for deg akkurat nå. Hun har kanskje klart det bra før, det vet ikke jeg, og hun kan kanskje bli bedre igjen, men akkurat nå er det ikke helt bra.

Vi har alle masse ulike, og til tider sterke, følelser. Men uansett hvor sterke følelsene er så har vi også ansvar for hva vi gjør og hvordan vi uttrykker følelsene våre. Måten moren din snakker til deg og det at hun kan slå deg viser at hun ikke klarer å ta dette ansvaret godt nok nå. Det er fint at hun får dårlig samvittighet etterpå, det betyr at hun skjønner at hun gjør noe som ikke er bra. Da kan det være at hun lettere vil kunne ta imot hjelp. Det er nemlig ikke lov til å slå i Norge. Uansett hvor fortvilet hun er så skal hun ikke slå deg. Hun trenger derfor hjelp til å finne en annen måte å få ut vonde følelser.

Det høres ut som at moren din er den som trenger hjelp, både med å håndtere følelsene sine og å håndtere resten av livet akkurat nå. Men fordi hun ikke har det bra nå så få heller ikke du det bra. Jeg lister opp noen som du kan få hjelp fra og hvorfor, så kan du velge hvem som passer best for deg.

• Fastlegen. Spesielt dersom du har samme fastlege som mamma kan det være nyttig å fortelle legen hvordan du har det og hvordan du opplever moren din for tiden. Det er en person som kan si noe om hva slags hjelp moren din kan trenge og kan lettere hjelpe med å skaffe den hjelpen. Legen kan også si noe om hvor du kan få hjelp selv om du ønsker eller trenger det.
• Helsesykepleier, enten ved skolen eller helsestasjon for ungdom. Vil først og fremst kunne hjelpe deg med å gi deg muligheten til å si noe om hvordan det er å være deg, og støtte deg. Men kan også hjelpe deg å kontakte andre hjelpeinstanser.
• Barnevernet. De hjelper mange foreldre i vanskelige situasjoner med hvordan de skal klare å håndtere barna sine i slike situasjoner. De kjenner også godt til de ulike muligheten som finnes i deres kommune som kan lette på en økonomisk vanskelig situasjon.
• En slektning. Har du en tante, onkel, bestemor, bestefar eller annet som du kan snakke med? Kanskje har ikke mamma klart å fortelle familien hvordan hun har det? Kanskje kan de hjelpe på et eller annet vis. Enten ved at du kan komme mer på besøk, eller at de kan hjelpe litt praktisk eller kjøpe noe mat til dere. Ofte hjelper det mye å ikke føle seg så alene i en slik situasjon.
• Alarmtelefonen for barn og unge. Ring dem på 116 111. De har også mulighet til å sende noen hjem til deg om det skulle være farlig for deg hjemme på noe tidspunkt. Jeg legger ved en artikkel så du kan lese mer om dem.

Når det kommer til penger så legger jeg ved en artikkel som heter "Hvem har rett på økonomisk hjelp?". Du kan vurdere om du ønsker å gi den artikkelen til moren din i tilfelle det er noe hun ikke vet der.

Hilsen psykolog på familievernkontor