Han ble ikke hard. Sved i min skjede.

Hei jente 16 år. 

Det du beskriver er en vanlig situasjon når en skal ha samleie. Det er vanlig at penisen ikke blir stiv. Vanligvis skyldes en stress eller prestasjonsangst.

Hvis man stresser eller får en følelse av at man må prestere, forstyrres de seksuelle tankene, og ereksjonen svikter. Tankene blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Da stopper tenningen og ereksjonen kommer ikke, avtar eller man får ikke orgasme/sædavgang.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse. 

Det å sette på kondom kan gjøre at en mister fokus på seksualiteten og at ereksjonen forsvinner. Ta kondomet ut av pakken og legg det med tuppen opp. Kanskje kan du onanere han, samtidig som du setter på kondomet? Avtal stilling på forhånd, da sparer dere tid.

Det er også vanlig at det kan svi i skjeden. Det er ofte fordi jenta ikke er ordentlig seksuelt tent. Da er skjeden trang og tørr. Når penisen presses inn vil det svi. 

For å unngå det, må du være seksuelt tent og beholde tenningen. Det er ikke så lett, fordi det ofte ikke gir noen gode følelser å ha noe i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på for de fleste, er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Kanskje skal dere ta en pause fra å prøve og ha samleie, og heller lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis og ved munn/oralsex? Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.

Les dette og artiklene sammen. Snakk om det dere leser. Da får dere også god kommunikasjon om seksualitet. 

Vær nær hverandre, se hverandre, le sammen og gled dere over hverandre.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no