Sliter med å holde en ereksjon når jeg skal ha sex med kjæresten.

Gutt, 18

Hei. Jeg sliter med å holde en ereksjon/holde en stå pikk når jeg skal ha sex med kjæresten min. I starten så ble jeg ikke veldig hard, men nå blir jeg ekstremt hard. Men det er den delen hvor vi prøver å ta den inn hvor den blir slapp. Kanskje jeg starter å overtenke ting, jeg er usikker. Vi er begge jomfruer. Burde vi bare forsette å prøve? Sist gang vi prøvde så fikk jeg den litt inn i henne før den ble slapp. Det beste vi har fått til hittil Så ja, burde vi bare forsette å prøve? Burde jeg prøve viagra så jeg klarer å holde en ereksjon, så kanskje d blir bedre av seg selv i etterkant? Noen tips?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så bra at penisen blir så hard.

Det er bare et lite tidsspørsmål før dere kan ha samleie!

Hvis man overtenker, stresser eller får en følelse av at man må prestere, forstyrres de seksuelle tankene. Andre tanker enn de seksuelle blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Da stopper tenningen og ereksjonen avtar.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Kanskje kan det være nyttig å vite at det kun er 29 % av jentene som får orgasme kun ved penis` bevegelser i skjeden? Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Kanskje kan du spørre henne hva som skal til for at hun skal få orgasme. Hvis det er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, kan du slappe mer av, og dere kan ta dette sakte.

Det å sette på kondom kan gjøre at en mister fokus på seksualiteten og at ereksjonen forsvinner. Ta kondomet ut av pakken og legg det med tuppen opp. Avtal at kjæresten kan onanere deg, samtidig som hun setter på kondomet. Avtal stilling på forhånd, da sparer dere tid.

Det er noen kan ha god hjelp fra PDE-5 hemmere, slik som Viagra. Kanskje kan Cialis være enda bedre? Dette kan du snakke med lege om, hvis du fortsetter å streve med dette. Det kan hjelpe i en overgangsperiode.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 24.2.2022