Jeg er så redd for å være skadet av helseskadelige stoffer under oppussing

Hei! Jeg har drivet med sånn «leire» eller aspartam er ikke sikkert på hva det heter. Men jeg har drivet med sånn på et rom og jeg vet at det er farlig men vi hadde masker og drev på i maks 6-7 timer får å få bort det meste. Det som er er at jeg nå har blitt redd for at jeg kan ha pustet inn noe sånt (selvom vi brukt bra masker fra bedrift) eller at det ligger noe igjen under gulvet. Har hørt at det ikke er farlig så lenge ddt ligger stille. Og er da redd for at jeg puster inn det hver gang jeg er på rommet! Jeg har veldig angst for alt med helsa og sykdommer så jeg skjenner at dette tar skikkelig på meg. Det er jo tross alt ett sted jeg skal bo lenge. Hva skal jeg gjøre?