Har dere noen råd for hvordan jeg kan bli penere?

Hei jente 15 år!

Det er leit å lese at du tenker slikt om deg selv. Du er vakker og unik på din måte! Når man er i puberteten så utvikler man seg på forskjellige stadier. Da kan det bli lett å måle seg med de rundt, og tenke at man heller burde vært mer som dem. - Men jeg tenker at dette ikke er noe godt for deg, og at du heller burde fokusere på dine styrker og gode sider. Vi har flere artiker som kan hjelpe deg med dette, les disse under.

Jeg tenker også at dette er noe du kan snakke med foreldrene dine om, slik at de kan sammen hjelpe deg i å få det bedre med deg selv.

Når det gjelder tips til at du kan hjelpe deg selv i å få det bedre har jeg følgende forslag:

Vær stolt av deg selv og prøv heller å finne ut av hva du liker ved deg selv.  Ha en positiv monolog med deg selv der du bare fremhever dine gode sider. Foreksempel si til deg selv; jeg er pen som jeg er, jeg er bra nok, jeg liker... med kroppen min. At jeg er litt høy er bare til en fordel for meg. Jeg er høy og flott, og det er sånn jeg er.

Jeg tenker at når man liker seg selv bedre så blir man automatisk penere og mer attraktiv. Det er også viktig at man er aktiv og tar vare på seg selv.

Det finnes ingen måte å bli kortere på, så her er løsningen at du heller blir glad i høyden din. Senere så kommer du til å se at det er flere (jenter) som er over 170, og de føles ikke for høye ut da. Det er bare nå når du kanskje er litt foran i vekstutviklingen blant dine jente venner at du kanskje merker en forskjell. Les artiklene under, de kan hjelpe deg. Alt godt :o)

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.