Jeg er gay og Jeg er veldig veldig seksuell frustrert. Hva burde jeg gjøre?

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er ikke uvanlig å ha perioder der en føler seg seksuelt frustrert av ulike grunner, særlig i den alderen du er i akkurat nå. :-)

Det som hjelper for å få bort seksuell frustrasjon, er enten å ha sex med seg selv (onanere), sex med noen andre eller distrahere seg selv ved å gjøre noe helt annet. Så veldig mye annet er det dessverre ikke å gjøre med det.

Det vanligste er at en har sex/seksualitet med en som en er i et forhold med. Men om du ikke er i et forhold kan du kanskje se deg om etter en du liker godt i miljøet du er i? Du skriver at du er gay, og da er det lurt å finne steder der andre med samme legning møtes? Er det et slikt miljø der du bor?

Sjekk ut de chattetjenestene jeg har lagt ved under, kanskje du kan få noen tips der?

Det er om lag 19 % som har sex med en venn. Kanskje er det en venn som har lyst til å utforske og ha sex/seksualitet sammen med deg?

Det er ikke så lett å komme i posisjon for å spørre om noe så intimt. Da må en kjenne den andre veldig godt.

Håper du finner en løsning som passer deg.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no