Har masse vonde følelser når jeg er på skolen, hva kan jeg gjøre med de?

Jente, 15

Hei, jeg har alltid elsket skolen til jeg begynte på ungdomskolen. I 8 hadde jeg det dritt og fikk 70% fravær og begynte og henge etter. I 9 gikk jeg på skolen hver dag men hadde det fortsatt dritt og for å håndtere alle de vonde følelsene jeg fikk fra skolen begynte jeg med selvskading og fortsatte med det ut hele 9 klasse. Nå går jeg i 10 har det fortsatt dritt og får ikke til å slutte med selvskading. Jeg er veldig sjenert og gjør aldri noe galt på skolen fordi jeg er så redd for å få anmerkninge eller bli kjefta på. Men i det siste har jeg hatt ekstremt lyst til å bare gi fwan i skolen å gå rundt i gangene i timene. Jeg vil bare løpe ut av klasserommet og vise fingeren til læreren konstant oh jeg føler at jeg kanskje kommer til å gjøre det snart. Det hadde vært så deilig men jeg tørr ikke. Jeg er skoleflink å siden jeg er det bryr ikke mine lærere seg om at jeg har det dritt på skolen. Hva kan jeg gjøre? Livet mitt er ødelagt og jeg har så lyst å bare gi opp sånn som i 8

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Heisann,

Det er skikkelig trist å høre at du har mistet så mye av gleden med skole etter at du begynte på ungdomsskolen!

Det at du føler at du må drive med selvskading og å ikke møte opp for å komme deg gjennom skolehverdagen er ikke bra. Heldigvis er det ikke et problem du må løse alene. Så jeg synes det er kjempefint at du har tatt kontakt her for å spørre om hjelp!

Det er litt viktig for meg å si at det er ikke sånn på skolen at lærerne bare skal bry seg om du gjør det bra eller dårlig i fagene. De skal også jobbe for at du har det bra når du er der. Jeg tenker at det kan hende at dine lærere egentlig bryr seg om at du har det bra, men at de ikke helt forstår hvordan du har det.

Hvis du ikke allerede har gjort det så synes jeg det derfor at det er viktig at du forteller foreldrene dine eller noen på skolen hva du strever med. På skolen så burde du snakke med enten kontaktlæreren din, rådgiveren eller helsesykepleieren . Alle disse har et ansvar for å hjelpe deg, og hvis du føler at du ikke blir helt forstått av kontaktlæreren eller rådgiveren så kan det hende at helsesykepleieren kan være litt lettere å snakke med.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.9.2023