Lurer på om jeg har laktoseintoleranse eller melkeallergi

Hei!

Jeg forstår at du stusser på dette. Vi i ung.no kan dessverre ikke svare på hvorfor akkurat du blir dårlig, en slik vurdering krever en ordentlig legetime. Men vi kan gi generell informasjon om temaet og hva laktoseintoleranse kan innebære.

Reaksjonen du beskriver på laktosefri yoghurt, samtidig som du tåler gulost, kan være et hint om at det kanskje ikke er laktoseintoleranse som forårsaker plagene dine. Det er fordi gulost, spesielt hardere varianter som vanlig gulost, inneholder svært lite laktose – laktose brytes stort sett ned under produksjonsprosessen. Derfor kan mange med laktoseintoleranse spise slik ost uten problemer. Laktosefri yoghurt inneholder ikke laktose, men fortsatt melkeprotein. Hvis du blir dårlig av den så må det, som du selv mistenker, være av en annen årsak enn laktoseintoleranse.

Hvis du har melkeallergi, ville det vært vanlig å reagere også på gulost, fordi den fortsatt inneholder melkeprotein. Men allergi kan variere i alvorlighetsgrad. I tillegg til intoleranse og allergi er det mange andre potensielle årsaker til mageplager. Det kan være lurt å føre en matdagbok over hva du spiser og hvordan du reagerer, slik at du får en bedre oversikt.

Anbefaler at du oppsøker fastlegen din for en ordentlig vurdering. Fastlegen kan ved behov teste for både laktoseintoleranse og allergier, samt utelukke andre mulige årsaker til plagene dine.

Håper svaret var nyttig for deg og god bedring!

Mvh

Legen, ung.no