Er det jeg opplever vold?

Jente, 15

På skolen lærte vi om vold en volds type var noe om vis noen gjør deg redd eller noe? Faren min gjør meg redd når han blir sur, han har adhd og når han blir sur så kan han rope og begynne og kaste ting jeg syns det er skummelt og liker ikke være alene med han men jeg har skilte foreldre og søstra mi bor bare hos mamma. Faren min er også avhengig av alkohol, han vet jeg ikke liker at han drikker men han gjør det selvom. Jeg syns det er ubehagelig fordi jeg vet aldri når han gjør det. Når jeg er hos han er jeg konstant redd for at han skal bli full. Når jeg var liten så skjedde det mange ganger at han tokk sovetabletter også husket han ikke hvem mamma var eller hvem jeg var. Jeg er kjempe redd for at det skal skje når jeg er hos han forud da er jeg alene. Jeg vil egt ikke bo hos mamma men føler jeg må siden vis ikke er han alene hele tiden og da får jeg dårlig samvittighet. Er dette vold eller hva er det? Plis svar fort

Svar

Det høres både vanskelig og skremmende ut å være hos pappa.
Det du beskriver kommer inn under det vi kaller psykisk vold. Det handler om at du opplever det som skummelt, at du er redd og at det skaper ubehag hos deg.

Det kan også inkludere situasjonen du beskriver og hvordan du føler det når pappa drikker. Barn og ungdom skal ikke gå og være redde når de er hjemme. Det er et sted de skal slappe og og kjenne på trygghet. Det at pappa kaster ting kalles materiell vold.

Du skriver at du egentlig ikke vil bo hos mamma, men jeg antar at du mente pappa. Jeg tar det som utgangspunkt for svaret mitt. Det at du konstant føler deg redd og utrygg hos pappa er ikke noe du skal måtte leve med. Det er en forelders oppgave å beskytte sine barn. Det er IKKE ditt ansvar å sørge for at pappa ikke er alene, og du skal ikke trenge å ha dårlig samvittighet for dette. Pappa er voksen og det er hans ansvar å ta vare på seg selv og be om hjelp.

Å leve slik du har det når du er hos pappa er en stor belastning, og det vil kunne påvirke deg negativt videre i livet med tanke på din psykiske helse. Jeg håper derfor at du klarer å legge fra deg det ansvaret du føler overfor pappa. Det er ikke en lett oppgave, og for å få det til kan det være lurt å dele dette med en voksen du stoler på. Det kan være mamma, noen på skolen eller andre trygge voksne du har i livet ditt. De kan hjelpe og støtte deg til å finne den beste løsningen for deg slik at du klarer å stå i alt det vanskelige.

Tilslutt vil jeg si at det du føler er helt normalt når du er i en slik situasjon. Du har rett til å være trygg og du er ikke alene - det finnes hjelp!

Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no

Du kan kontakte oss anonymt, hele døgnet

Besvart: 14.1.2025