Pappa er stygg i kjeften mot meg, men han er ikke voldelig.

Gutt, 13

Hei. Jeg har krangla med faren min og han har ikke skrevet de fineste mld til meg og mamma og stefar en min. Men mamma og de har lyst at vi skal ta en prat men jeg har ikke lyst til det og mamma sa at vi måtte gjør det denne uken før det blir være men hva burdet. jeg gjøre men han har aldri vært voldelig men vært stygg i kjeften litt og sakt litt ting

Svar

Hei! Jeg skjønner at det kan være vanskelig å ta den praten og at du kanskje gruer deg.

Det er fint at mamma vil ta en prat med pappa, for det er virkelig ikke greit at pappa skriver stygge meldinger til deg og dere.

Du sier at pappa ikke har vært voldelig, men det at han sier stygge ting til deg kan også være psykisk vold. Jeg legger ved en artikkel under svaret mitt som handler om vold, se på den og se om du kjenner deg igjen.

Hva kan du gjøre?

Si til mamma at du gruer deg til praten. Det er de voksne som har ansvar for praten og si at du vil at hun tar det ansvaret. Hvis du vil si noe, så si i fra i samtalen.
Forbered deg. Skriv gjerne ned det du vil si til pappa, mamma eller begge to. Det er lettere å huske hva du vil si når du har skrevet det ned.
Spar på d stygge meldingene fra pappa. Da har du bevis hvis han nekter for det
Snakk med noen andre utenom familien. Har du venner som også har det vanskelig med foreldrene sine? Prat sammen, støtt hverandre og gi hverandre gode råd.

Under svaret mitt legger jeg ved artikler jeg vil råde deg til å se på.

Mase lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten

Besvart: 19.12.2025