Venninna mi sliter med noe

Hei

Så fint at du bryr deg og tar kontakt med ung.no på vegne av din venninne. Jeg tenker at du allerede gjør noe for henne ved å være en venn. Du kan også til til henne at du er bekymret for henne og at du synes det ser ut som hun ikke har det bra.

Si gjerne at du gjerne vil hjelpe og at du bryr deg om henne. At du gjerne vil vite om det er noe mer du kan gjøre for henne. Kanskje hun trenger at dere to finner på noe som er hyggelig sammen. Venner kan være en god hjelp når man kjenner at man får en pause fra det som er vondt og vanskelig. Du kan også hjelpe venninna di i kontakt med hjelpeapparatet. Dere kan for eksempel ta kontakt med en lærer, helsesykepleier på skolen eller en annen voksen dere er trygge på og har tillit til. Kanskje dine foreldre kan være en støtte for dere begge? Dere kan også ringe en hjelpetelefon. Eller du kan ringe å snakke med noen anonymt selv for å få flere tips.

Du kan ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer.

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no