Spørsmål og svar

Vanskelig å finne mening og gjøre skolearbeid

Jente, 16

Jeg er ikke veldig god på skolen og lekser, og føler ikke at jeg får noe særlig hjelp. Jeg vet heller ikke hvordan jeg skal spørre om hjelp, og hvis jeg hadde gjort det hadde det nok ikke virket så veldig fordi moren min blir fort oppgitt og er ikke til å lære bort, og faren min er ikke så god på de fagene der jeg trenger mest hjelp. + han har nettopp operert og jeg har to andre søsken, så det er altså ikke så mye tid til sånnt. Jeg har dårlige lærere i de fagene jeg syntes er vanskeligst på skolen, og vet ikke hva jeg skal gjøre med det. Når jeg må gjøre lekser eller øve til prøve føler jeg at ingenting virker, og jeg tenker bare på fremtiden og hvordan resten av mitt liv vil være forferdelig fordi jeg ikke er så god på skole. Enten så kommer jeg ikke til å utdanne meg og skuffe familien og ikke ha så bra liv, eller så må jeg utdanne meg og slite og sikkert føle på den følelsen jeg har nå. Jeg ser ikke meningen med livet, og det er veldig slitsomt fordi alt føler meningsløst.

Svar

Hei

Det er forståelig at det er vanskelig for deg når tankene dine handler om det du skriver her. Kanskje det er vanskelig for deg å komme ut av et negativt tankemønster selv? Det finnes noe som kan være hjelpsomt.

Du beskriver godt hva du føler og tenker på. En voksen hjelper kan hjelpe deg videre ved å lese det du skriver her. Det kan være fint å ha noen å snakke med, som kan hjelpe deg å sortere i hva du kan gjøre noe med selv og hva andre kan hjelpe deg med.

For å bli forstått og få riktig hjelp er det nødvendig at du er helt ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. Det er med dette som med andre ting; alt går bedre med litt trening. Jo mer du tar sjansen på å hoppe i det og snakke om det du sliter med, jo lettere blir det etterhvert. Vær tålmodig med både deg selv og hjelperen, så går samtalen greiere når dere øver dere på å snakke sammen.

Dessverre er det ikke slik at foreldre, helsesykepleier, lærere, leger, psykologer, venner eller andre mennesker kan gjette hvordan andre har det. Alle hjelpere er avhengige av å få informasjon fra den som trenger hjelp. Jo mer og bedre informasjon du gir om deg selv og det du sliter med, jo mer nyttig og bedre hjelp får du tilgang til. Du kan begynne med å vise det du har skrevet her til de som skal hjelpe deg. Eller du kan skrive noe mer detaljert som dagboksnotater o.l. Slikt skriftlig materiale er til god nytte for hjelperen som skal sette seg inn i din situasjon.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. 

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.2.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål