Vanskelig med meg selv, venner, familie og lærere på skolen

Jente, 13

Jeg sliter masse mentalt. Jeg har hatt en vanskelig barndom med vold og en streng far, som gjør at jeg er i dag er redd for menn/gutter og strenge voksne. Og da er det perfekt at jeg skal bli satt sammen med noen at de mest voldelige guttene i klassen som ofte havner i slåsskamper, som gjør at jeg gruer meg masse til å gå på skolen. I tillegg har jeg venninner som gjør kriminelle ting. De stjeler dyre ting i butikker og bryter masse regler. De har stjålet ting som er verdt flere hundre kroner til sammen, kanskje til og med tusen snart. Jeg syns det er veldig vanskelig fordi de er noen av mine nærmeste venner og jeg vil ikke at verken de eller jeg skal komme i trøbbel hvis de blir tatt. Jeg har egt lyst til å si ifra, men da er jeg nesten venneløs på skolen og kjent som snitchen. Jeg er også deprimert for tiden og er dritt lei av livet generelt. Jeg føler jeg ikke kan stole på noen, selv ikke mine egne foreldre, lærere eller venner. Så jeg vet ikke hva jeg kan gjøre. Hver så snill hjelp

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så leit at du har det vanskelig. Jeg vil gjerne hjelpe deg. Det er fint at du tar ansvar for deg selv ved å ta kontakt med ung.no og be om hjelp. Dette er et viktig skritt på veien din til å få det bedre, og jeg tror dette er for komplisert for deg å finne ut av alene.

Jeg tror det er lurt om du snakker med noen som kan hjelpe deg med å sortere i hva du kan gjøre noe med selv, og hva andre må hjelpe deg med. Har du noen voksne i livet ditt som du er trygg på og har tillit til? Helsesykepleier på skolen har taushetsplikt og kan være en god start. For å bli forstått og få riktig hjelp er det nødvendig at du er helt ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. Det er med dette som med andre ting; alt går bedre med litt trening. Jo mer du tar sjansen på å hoppe i det og snakke om det du sliter med, jo lettere blir det etterhvert. Vær tålmodig med både deg selv og hjelperen, så går samtalen greiere når dere øver dere på å snakke sammen.

Dessverre er det ikke slik at foreldre, helsesykepleier, lærere, leger, psykologer, venner eller andre mennesker kan gjette hvordan andre har det. Alle hjelpere er avhengige av å få informasjon fra den som trenger hjelp. Jo mer og bedre informasjon du gir om deg selv og det du sliter med, jo mer nyttig og bedre hjelp får du tilgang til. Du kan begynne med å vise det du har skrevet her til de som skal hjelpe deg. Eller du kan skrive noe mer detaljert som dagboksnotater o.l. Slikt skriftlig materiale er til god nytte for hjelperen som skal sette seg inn i din situasjon.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer.

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.3.2024