Jeg føler meg ikke trygg hjemme, hva skal jeg gjøre?
Jente, 13
Hei, jeg føler meg ikke trygg hjemme, hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei, så fint du tok kontakt! Det høres ikke greit ut å ikke føle seg trygg hjemme. Alle barn skal føle trygghet når de er hjemme. Du skriver ingenting om hvorfor du føler deg utrygg hjemme, så det er vanskelig å gi deg noen eksakte råd om hva du bør gjøre.
Uansett tenker jeg der er lurt at du å snakker med en voksen du stoler på om dette, som for eksempel en helsesykepleier på skolen, en lærer eller foreldrene til ei venninne.
Mange foreldre trenger innimellom litt hjelp til å bli bedre foreldre for barna sine, og det kan de få hjelp til. Det kan noen ganger holde at dere får snakket med noen for eksempel hos familiesenteret i kommunen dere bor i, eller hos barneverntjenesten.
Om du trenger noen å snakke med om hvorfor du føler deg utrygg kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefon 116 111. Den er åpen hele døgnet eller du kan chatte med de på 116111.no. Alle kommuner har også en barnevernvakt som du kan ringe til hele døgnet om du trenger å snakke med de.
Hilsen Alarmtelefonen for barn og unge (116 111) i samarbeid med ung.no
Du kan ringe oss på telefonnummer 116 111 eller chatte via www.116111.no. Erfarne vakter besvarer telefon og chat hele døgnet. Du velger om du vil være anonym.
Besvart: 22.3.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
