Jeg føler meg ikke trygg med foreldrene mine, hva gjør jeg?

Hei

Det høres vanskelig ut at du får så mye kjeft og at du ikke er trygg på foreldrene dine. Det er jo helt naturlig at du blir utrygg, de gjør deg utrygg ved å kjefte.

Mange barn og ungdom har det dessverre utrygt hjemme. Men det skal jo ikke være sånn.

Fortell foreldrene dine hvordan du opplever det. Du kan jo også spørre dem om de kan gjøre noe annerledes fremover. Du kan spørre om de kan snakke til deg på en bedre måte. For de snakker vel ikke sånn til andre voksne? Hvorfor skal de da snakke på dårlige måter til barnet sitt.

Hvis de ikke hører på deg, hvis situasjonen ikke bedres så søk gjerne en profesjonell å snakke med. Det kan være:

- Familievernkontor der du bor. Du kan selv ta kontakt.

- Helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved skolen din og ved Helsestasjon for ungdom.

- Ring Alarmtelefonen for barn og unge.

Det skal ikke være sånn hjemme at du føler deg som en plage. Jeg tenker at du ikke skal gi deg før dette er bedre.

Skriv gjerne til oss igjen også!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no