Problemer hjemme, føler meg alene. Jente 13 år

Hei jente 13 år

I noen familier kan man utvikle dårlig tone eller uvaner. Jeg skjønner at det føles ugreit å få kjeft for noe som du ikke har startet. Det er ikke uvanlig at foreldre har høyere forventning til storesøsken og kanskje også får mer kjeft når søsken krangler. Men det er jo ikke greit at det er sånn.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine om hvordan du har det hjemme. De har ansvar for deg og det er viktig at de vet litt om hvordan du har det. Du kan finne en tid hvor du er alene med en av dem, eller hvor du er sammen med begge to. Du kan jo starte med å fortelle dem at du føler deg alene. Du kan også spørre dem om de kan hjelpe deg så du kan få det litt bedre.

Du kan jo også på forhånd tenke på om det er noe du trenger fra dem.

Jeg kan tenke meg at det kanskje høres vanskelig ut å snakke med foreldrene dine om denne situasjonen. Jeg tenker at det allikevel er det som må til, de to må rett og slett endre på noen ting. For at de skal kunne endre på situasjonen så er det viktig at de forstår litt mer om hvordan det er for deg. Det er bare du som kan vekke dem litt opp. Jeg håper de hører på deg!

Når det gjelder søsteren din så kan jeg tenke meg at hun vet godt akkurat hvordan hun skal få i gang en krangel. Søsken kjenner hverandre gjerne godt. Det er helt naturlig å krangle litt med søsken, men du kan jo også se om du noen ganger kan overse henne.

Skriv gjerne til oss igjen! <3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no