Spørsmål og svar

Vennene min inviterer meg ikke med på ting, hva skal jeg gjøre?

Jente, 13

Hei, jeg trener tips. Jeg føler meg mye utestengt. Jeg må liksom dra meg selv med i ting venne mine gjør. Og jeg føler jeg bare er en reserve venn. Jeg har ingen andre venner så jeg er bare med de. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig og vanskelig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Du er ikke alene i å føle deg som en reserve venn, men det gjør det ikke noe mindre vondt. Det at vennene dine ikke prioriterer deg kan være et tegn på at de ikke er riktig venner for deg. Du skriver at de er de eneste du er med, så jeg forstår at det virker sårbart å ta avstand fra de. Men hvis du fortsetter å be om oppmerksomheten deres når de ikke prioriterer deg, så forteller du de at de ikke trenger å invitere deg fordi du vil være med de uansett. Du forteller også deg selv at du ikke fortjener å bli behandlet bedre, og det gjør du! <3

Istedenfor å invitere deg selv, bli med på de tingene du blir invitert med på. Det kan være vanskelig, spesielt hvis du er redd for å ikke bli invitert med på noen ting. Men det er bedre å ha det bra når du er alene, enn å føle deg ensom mens du er blant vennene dine. Bruk heller tiden din på å bli den beste versjonen av deg selv. Driv med interesser og vær med personer som faktisk gir deg glede. Jo bedre du kjenner deg selv, jo lettere vil det være å finne venner som faktisk setter pris på deg for den du er! Jeg heier på deg. <3

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no

Besvart: 13.6.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål