Jeg ble avvist av jenta jeg er forelsket i.

Hei!

Kjærlighet og forelskelse er aldri enkelt å forholde seg til, spesielt om man opplever å bli avvist av personen man er interessert i. Dette kan være veldig sårt og vanskelig, og det er forståelig at du er lei deg nå. Husk likevel på at du ikke er det første som opplever kjærlighetssorg, så du står ikke alene om dette.

Selv om det ikke virker slik nå, vil tiden lege alle sår. Etter hvert som du klarer å ta innover deg hva som har skjedd og bearbeide følelsene dine, vil det være enklere å komme seg videre. Dette kan derimot ta lang tid, så det er viktig at du forsøker å tenke positivt i mellomtiden.

Å bruke mye tid med venner og familie, og holde seg opptatt med aktiviteter og hobbyer man liker kan oppleves som lindrende. Da får du mulighet til å snakke om følelsene sine, slik at du slipper å holde de for deg selv. Om du ikke ønsker å snakke om det, kan det også være lurt å skrive ned hva du opplever. Da bearbeider du følelsene dine på en annen måte og kan etter hvert slippe tak i de.

Ung.no har skrevet flere artikler som omhandler kjærlighetssorg og avvisning, som jeg legger ved under dette svaret. Her kan du finne mange gode råd og tips til hva du kan gjøre videre. Lykke til!

Med vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no!