Jeg åpna opp om selvskading for tidlig til en gutt

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no

Jeg skjønner at det føles ugreit at foreldrene dine leser private meldinger og at du føler du åpnet opp for mye for denne gutten.

Mange foreldre blir redde når de får vite at barnet deres selvskader, og de kan da true og bli sinte for å få deg til å slutte. Det handler nok mest om at de synes det er vanskelig å takle det at du sliter.

Jeg kan forsikre deg om at ingen blir innlagt noe sted for selvskading. Det er bare i veldig veldig alvorlige tilfeller at noen blir innlagt på psykiatrisk avdeling, og det skal veldig mye mer til, enn selvskading.

Det er likevel veldig viktig at du finner en bedre måte å håndtere vonde følelser på, enn å skade deg selv. På sikt, så vil din psykiske helse bli dårligere, hvis du fortsetter med selvskading.

Kanskje du heller kan snakke med helsesykepleier på skolen, rådgiver, sosiallærer eller andre, som du kan velge å stole på. Da kan du få hjelp til å håndtere de vonde tankene og følelsene (som gjør at du selvskader).

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no