Hvordan føle på forelskelse igjen?

Hei

Det er ganske vanlig å oppleve at forelskelsen endrer seg over tid i et forhold. Ofte går den første intense følelsen av forelskelse over til en dypere, mer stabil kjærlighet. Her er noen ting du kanskje kan prøve:

Nye opplevelser kan hjelpe med å skape spenning og bringe frem følelser. Prøv en aktivitet dere aldri har gjort før, som å dra på tur et nytt sted, delta i en felles hobby, eller gjøre noe spontant.

Å virkelig fokusere på hverandre uten forstyrrelser fra telefoner eller stress kan hjelpe med å skape nærhet. Lag en kveld der dere kobler helt av og fokuserer på å være til stede med hverandre.

Det kan høres enkelt ut, men å minne seg selv på hva du setter pris på i kjæresten din kan bidra til å bringe tilbake gode følelser. Prøv å legge merke til små ting den gjør og fortell hva du liker med dem.

Fysisk nærhet og intimitet kan føles forskjellig over tid. Prøv å finne nye måter å uttrykke kjærlighet på, både fysisk og følelsesmessig. Som å for eksempel prøve en annerledes type date eller legge til variasjoner i intime øyeblikk.

En ærlig samtale om hvordan du føler det kan hjelpe deg og partneren din med å forstå hverandre bedre og jobbe sammen for å finne løsninger. Håper dette kunne være til hjelp. Lykke til!

Hilsen Ungdomssvarer