Liker ikke å være hos pappa. Jeg vil ikke være til bry.

Hei.

Det høres ikke koselig ut hos pappaen din når ting er som du beskriver her, da er det forståelig at du ikke vil være der like mye lenger. Alle ungdommer fortjener å bli sett, og på samme tid fortjener de å få både tid og ro til å leve sitt eget liv. Når du hele tiden blir bedt om å gjøre ting for pappa og stemor og du aldri får være alene med dine ting, så skjønner jeg at du reagerer. Selv om din stemor ikke har ansvar for oppdragelsen din eller bestemmer over deg, skal også hun behandle deg bra.

Du skriver at du ikke vil være til bry. Jeg tenker at du absolutt bør ta plassen din. Du har rett til å si hva du tenker og ønsker deg. Jo mer du klarer å fortelle til de voksne, jo mer klarer de å gi deg god omsorg.

En ting du har lov til å si høyt nå, er at du vil bo mindre hos pappa. Det er fullt mulig å endre fordeling på hvor mye man bor hos hver forelder. Når man er på din alder skal man få lov å være med å bestemme dette. Du kan lese mer her, om hva loven sier. Kanskje du skal lese den loven sammen med mamma i første omgang?

Jeg syns mamma hadde en god ide om at det er lurt med litt hjelp og noen for deg å prate med. Husk at de du kan prate med har dette som jobb, og de liker barn/ungdom, så du er absolutt ikke til bry for dem! De er der for deg!

Hvis du i så fall vil så kan du ta kontakt med noen som jobber på familievernkontor. Det er de i Norge som har ansvar for å hjelpe foreldre som er skilt, og barna deres, med samvær og med å lage nye avtaler når det trengs. Du og mamma kan kanskje kontakte familievernet sammen? Så kan du se om du vil dra dit alene for en prat først, eller mamma kan bli med. Målet må være å etter hvert inkludere pappa slik at han både kan få vite at du syns det er vanskelig hos han, og at han kan være med å se på en ny samværsavtale.

Dersom du bestemmer deg for å bo mer hos mamma i en periode fremover, så husk at det ikke trenger å være for alltid. Dere kan prøve i en periode og så kan du se om du vil bo mer hos pappa igjen på et senere tidspunkt. Man kan gjøre om flere ganger. Og i mellomtiden kan du kanskje spørre pappa om han og du kan finne på litt ting alene, bare dere to? Gjerne utenfor huset, da er det kanskje lettere for dere å få litt ro og tid og det blir mer hyggelig. Barn med skilte foreldre har godt av å være bare med den ene forelderen sin alene litt.

Jeg håper dette ga svarene du trengte. Jeg ønsker deg lykke til og håper det blir bedre for deg snart.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no