Skilte foreldre, vanskelig med pappas nye kjæreste

Hei!

Det er forståelig at situasjonen hos pappa er vanskelig nå. Du var liten da foreldrene dine skilte seg, og det er helt vanlig at man ikke skjønner alt av hva som skjer med en gang. Og så forstår man mer og mer etter hvert som man blir eldre. Det er fint at du nå setter ord på det du har opplevd.

Du forteller om en stemning hjemme hos pappa som må ha vært skikkelig slitsom for deg. Å ligge våken og høre han og kjæresten krangle uten å engang forstå hva de sier, jeg kan tenke meg det var skummelt. Det er ikke rart at det gikk utover søvnen og skolearbeidet ditt. Kroppen og hodet klarer ikke å fungere godt på dagen når man er redd og lei seg om kveldene.

Du sa tydelig fra til pappa om at du ikke likte kjæresten hans og at du syntes hun var skummel. Det var bra og viktig gjort, selv om jeg kan tenke meg at det var vanskelig. Det høres ut som at pappa ikke helt har forstått hvor vondt det hele var for deg. Selv om du har sagt ifra flere ganger, og at mamma også har prøvd å fortelle ham det.

Det er lov å bli både lei seg og sint når man har prøvd å bli hørt, men ikke opplever at noe forandrer seg. Det er ikke din feil at det er sånn, jeg håper du kan minne deg selv på det. Du fortjener å bli tatt på alvor av begge foreldrene dine. Det betyr jo ikke at pappa nødvendigvis måtte gjort det slutt med kjæresten sin men han må sørge for at det ikke er krangling hjemme hos han når du er der. Du har rett på et trygt hjemmemiljø.

Det er også helt greit å kjenne at mammas kjæreste føles tryggere eller mer som en pappa akkurat nå. Det betyr ikke at du er slem mot din egentlige pappa, eller at du må velge. Men du trenger noen som ser deg og lytter til deg, og akkurat nå er det mamma sin kjæreste som klarer det best.

Husk også at du kan være med å bestemme hvor mye du vil bo hos hver forelder. Hvis det er sånn akkurat nå at du har mest lyst til å ha hverdagen din hos mamma så har du lov å be om det.

Og selv om du bor mest hos mamma i en periode så kan du fortsatt være med pappa. Dere kan f.eks møtes på ettermiddager eller i helger, gjerne utenom huset hans, på litt andre måter. Da slipper du i alle fall unna kranglesituasjonene på kvelden mellom han og kjæresten. Og du kan være med å bestemme litt mer hva du og pappa skal gjøre.

Så får dere se litt hvordan alt går etter hvert og gjerne gjøre en ny avtale. Om man trenger hjelp til å se på samværsavtaler eller snakke om slike temaer som du tar opp her, er familievernkontor et fint sted å gå. De som jobber der er vant til å snakke med både ungdom og voksne i familier der foreldre er skilt. Det er gratis å gå dit. Les mer her om hvordan du finner ditt nærmeste familievernkontor og hvordan de jobber.

Skriv gjerne til oss igjen, enten for å fortelle mer, eller bare for å få satt ord på ting du har inni deg.

Lykke til, håper det ordner seg.

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mamma eller pappa har fått ny kjæreste – hva gjør jeg?

Hvordan få foreldrene dine til å forstå?

Råd til deg som har to hjem