Jeg rødmer utrolig fort men det er ofte av ingen grunn

Hei!

Du beskriver at du er plaget med rødming, både ved temperaturforandringer, fysisk aktivitet og sosiale settinger. Det høres ut som om det påvirker hverdagen din negativt slik det er nå. En viktig ting å huske på er at når du har en slik spesifikk ting med utseende/kroppen du er usikker på, så vil du tenke mye mer på det, og legge mye mer merke til det, enn andre. Slik er vi alle sammen konstruert, vi overfokuserer på våre usikkerheter. Så selv om andre sikkert ser at du rødmer nå og da, så tenker de fleste lite over dette. Veldig mange har en tendens til rødming, så dette er du ikke alene om.

Det finnes behandling for rødming, men inngrepet du nevner er det absolutt siste alternativet og ikke noe som gjøres mye (og ikke hos mindreårige). En slik operasjon med kutting av nerver gir mange bivirkninger, så dette er siste utvei.

Enkle råd som fungerer for mange er å unngå varme drikker, sterkt krydret mat, og alkohol for og ikke rødme kort tid etter. Når det kommer til medisiner kan flere typer medikamenter benyttes (betablokkere og antidepressiva). Slik behandling gjøres alltid etter en individuell medisinsk vurdering av lege, det er ikke mulig for oss i ung.no å svare på om det kan være aktuelt for deg. Det finnes også sminke du kan bruke som gjør at det ikke syns når du rødmer.

Hvis du ønsker en vurdering av, og hjelp med, din rødming må du oppsøke fastlegen for en undersøkelse og vurdering. Der vil du få god hjelp. Du kan også lese mer om rødming i artikkelen nedenfor. Lykke til!

Mvh

Legen