Mamma er irriterende og vil ha oppmerksomhet

Jente, 16

Jeg syns mamma er sykt irirterende og hun har lyst på oppmerksomhet HELE tiden. Hun er en godt voksen dame(59 år) Hun vil alltid ha oppmerksomhet hele tiden, og når jeg eller pappa ikke ser på henne eller ikke svarer henne blir hun sur og lei seg og sier at vi er uhøflige. Og når vi gjør noe må vi legge fra oss det og se på henne, hvis ikke blir hun sur. Jeg syns dette er veldig irriyernede og er utrolig lei av ta hun HELE tiden skal ha fokuset på seg selv. Hun forteller mye, om jobb, mld osv og det er mye jeg syns er veldig irrelevant for meg og vite og hvis jeg ikke svarer eller kmt noe på det begynner hun å spørre om noe er galt, hva det er osv og dette er veldig slitsomt å forholde seg til. Hvis jeg avbryter henne et lite sek om å spørr om en liten ting når hun snakker blir hun sur og jeg orker ikke dette mer.. Hun søker bekreftelse og kmt hele tiden og pappa bruker at jeg er irr som unnskylding. Pga corona må jg leve i dette hver dag og blir helt gal! Hun er veldig følsom! Tips??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra at du skriver inn til ung.no når det er noe du synes er vanskelig. Det hørtes virkelig slitsomt ut å ha det slik du beskriver. Det er jo egentlig de voksne i en familie som skal gi oppmerksomhet til barna. Hos dere er nesten litt omvendt?

På en måte høres mammaen din ut som en engasjert mamma som har mye på hjertet. Hun har mange ting hun vil fortelle om og dele med dere. Det er jo fint at hun på denne måten viser dere at dere faktisk er viktige for henne. Likevel blir det for mye av det gode, høres det ut som ;-)

Mange ganger kan ønske om oppmerksomhet handle om usikkerhet. Man trenger bekreftelse fra andre på at man er god nok, at noen liker eller er glad i en. Kanskje mamma ikke helt klarer å fortelle dere den egentlige grunnen til at hun krever så mye oppmerksomhet? Det er viktig at du får sagt til henne hva dette gjør med deg; at det har blitt slitsomt over tid. Kan du snakke med pappaen din om dette? Kanskje du og pappaen din kan snakke sammen med mamma når alle partene er i et greit humør? Det gjør at dere lytter bedre til hverandre. Om det føles naturlig for deg, kan du i et fredelig øyeblikk gi henne en klem og fortelle at du er glad i henne. Kanskje hun trenger å høre det fra deg/dere innimellom?

En annen måte å skape litt mer fred og ro i hjemmet er å innføre noen husregler. Dere kan faktisk bestemme at "I vårt hus skal vi ikke avbryte hverandre". Det kan for mange være en god leveregel å følge. Sjekk også ut linken under om hvordan du kan prate med foreldre.

Hvis det blir vanskelig for deg å prate med henne; selv med hjelp fra pappa, er det neste steget å sette grenser for deg selv. Da må du være tydelig på at det ikke er greit å bli avbrutt i det du holder på med. Du kan svare henne f.eks. slik "Mamma, du må vente litt. Jeg skal svare deg/lytte til deg når jeg har lest ferdig denne meldingen/siden i boken/artikkelen på nett". Blir det for mye mas, kan du for din egen del trekke deg tilbake til rommet ditt og si at du trenger litt egentid.

Hvis ting ikke blir bedre for deg, vil det være smart å snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjonen. Kanskje hun kan hjelpe deg med å snakke med mammaen din slik at mamma forstår bedre hvordan det er for deg at hun krever så mye oppmerksomhet?

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no

Besvart: 6.4.2020

Oppdatert: 6.4.2020