Jente 14 år! Jeg blir utsatt for hat og nettmobbing.

Hei!

Det kan ikke være greit å være deg slik du har det nå. Du føler at du ikke har noen du kan stole på og kjenner deg redd og lei deg.

Mist ikke motet. Det finnes mange gode mennesker der ute som du kan stole på og som kan hjelpe deg. Du må bare fortsette å være tolmodig.

Du virker så klok og fornuftig midt oppi alt du strever med. 

Det er bra du tar kontakt med oss i ung, når du ønsker å gå god hjelp istedenfor å drive med selvskading. Å skade seg selv lindrer smertene bare en kort stund. Ingen skal måtte bli utsatt for hat og nettmobbing. Det er ikke lov og er straffbart. 

Det finnes hjelp å få selv om det er en spesiell tid vi er inne i nå. 

Du har ikke lyst til å snakke med mamma eller andre i familien din. Tror du ikke moren din vil prøve å forstå deg og prøve å hjelpe deg? Foreldre ønsker at barna sine skal ha det bra. Det kan være godt å få gråte og få trøst. Foreldrene dine har også ansvar for å kontakte skolen for å få stoppet det som skjer.

Du kan ellers kontakte helsesykepleier eller Helsestasjon for ungdom i nærheten av der du bor? Noen er nok på jobb, slik at du får fortalt hvordan du har det og få hjelp med å få slutt på mobbingen du utsettes for. Å få noen samtaler kan hjelpe deg videre til å få det bedre og finne løsninger.

Mobbing som skjer på skolen har rektor plikt til å stoppe. Det er blitt strengere regler på dette. Skolen må bare vite hva som skjer med deg.

Har du et godt forhold til læreren din og kan snakke med han/ henne?

Du kan også kontakte barnevernstjenesten. De er der for å hjelpe barn og unge som ikke har det bra og strever med tanker og følelser og utsettes for mobbing. 

Om du velger å ta kontakt med noen av disse jeg nevner eller andre, kan du vise det du har skrevet til oss og med svaret, så blir det letter for deg. Du kan ellers alltid skrive til oss i ung igjen.

Jeg legger ved noen artikler som jeg også anbefaler deg å lese.

Håper svaret mitt blir til hjelp for deg og ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no