Jeg tror jeg har mistet kontrollen over spisingen.

Jente, 18

Hei. Jeg vet ikke om dette er et spm.. men jeg er redd for mat. Familien min sier jeg er veldig tynn å at jeg må spise mer. Jeg hører på dem å vil vise at jeg kan spise. Men etter jeg har spist, får jeg panikk og går å spyr opp. Ikke vanlig mat, men kake osv. Når jeg har kastet opp, spiser jeg heller ikke noe mer den dagen. Jeg har slitt med dette siden jeg var 13-14 år, og jeg er redd fot at jeg skal bli veldig tynn, men samtidig vil jeg ikke gå opp i vekt. Jeg er VELDIG opptatt av å være sunn. Jeg koker fullkornsris, steker eget kjøtt med olje siden familien steker med smør. Hvis dem skal ha pizza, lasagne eller (usunn) mat, lager jeg meg egen middag isteden. Jeg tror jeg har mistet kontroll

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg siden det høres ut som maten har fått veldig stort fokus og det kan være du er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse. Jeg anbefaler deg å kontakte fastlegen og fortelle om det du har skrevet her, slik at du kan få en undersøkelse. Om du vil kan du ta med foreldre til legesamtalen, fordi det kan være vanskelig å være alene om å snu et negativt mønster når man er redd man har mistet kontrollen selv.

Det er velidig viktig at du får hjelp til å snu spisemønsteret slik at du kommer deg i en sunn vekt. Om du er blitt undervektig kan det gi store skadevirkninger både psykisk og fysisk.

Fastlegen må avgjøre hva slags hjelp du skal ha videre.

Jeg legger ved artikler du også kan se på.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier/familieterapeut

Besvart: 8.4.2020

Oppdatert: 8.4.2020