Pappa er sykt sjalu, og jeg tror mamma vil skille seg. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 13 år.

Det første jeg ønsker å si til deg, er at du har fått høre samtaler mellom mamma og pappa som du ikke skulle ha hørt. Mamma og pappa har problemer som tilhører voksenverdenen, og de skulle ikke ha involvert deg i de problemene.

Jeg skulle ønske du ikke hadde hørt disse samtalene, for det kan være vanskelig å forstå hva som foregår i en slik samtale mellom to voksne. Det er mamma og pappa sitt ansvar for å snakke om dette når du ikke kan overhøre det. Hvis man hører deler av en samtale, kan man begynne å lure på hva som egentlig foregår, og da blir det mer fantasien som bestemmer hva man tror.

Noen ganger kan mammaer eller pappaer betro seg til barna sine, og det er ikke lett å passe på at man ikke får vite for mye. Jeg vet ikke om det er slik hos deg, at mamma betror seg til deg, men om det er slik, så vet jeg at det ikke er lett å få det til å stoppe. Kan det være et råd at du sier til mamma at hun må snakke med pappa om disse tingene, og at du ikke har mulighet til å ordne opp i dette?

Kanskje du også vet om mamma har noen venner eller venninner som hun kan snakke med? Det er bedre at mamma betror seg til dem, enn til deg.

Det jeg også vil si til deg, er at du ikke er den som skal passe på mamma. Det er mange barn som kan føle at de har ansvar for at mamma eller pappa har det fint. Da er rollene i familien byttet om. De voksne har liksom blitt barna, og barna har blitt de voksne som skal passe på at alle har det bra. Jeg vet ikke om det er sånn for deg, men noen barn opplever dette. Og kanskje spesielt dersom barnet føler at en av de voksne må passes mer på enn den andre.

Har du spurt mamma direkte om hun vil skilles, og spurte du om hun har snakket med pappa om det? Dersom du ikke har gjort det allerede, kanskje kan du snakke med henne. Og hvordan er forholdet ditt til pappa? Kan du spørre han om det samme?

Jeg vet ikke om du har søsken, og om de eventuelt har hørt noe av det samme som deg? Dersom du har søsken, så kan dere kanskje sammen snakke med mamma og pappa?

Det er mamma som skal gjøre noe dersom hun ønsker å skille seg. Hun bør ta kontakt med et familievernkontor. Det er gratis å snakke med noen der. På familievernkontoret kan man henvende seg dersom man vil skilles, eller på andre måter snakke om hvordan man har det i familien. Her er en oversikt over hvilket familievernkontor dere tilhører: https://bufdir.no/Familie/

Jeg vil gi deg noen tips om hvem du kan kontakte hvis situasjonen hjemme hos deg blir skummel. Barn har en egen telefonlinje som heter Alarmtelefonen 116 111

https://www.116111.no/

Hit kan du ringe eller få tak i en å chatte med. Ring dit dersom det blir bråk mellom mamma og pappa, eller andre ting skjer.

I tillegg finnes det en telefonlinje som heter VO-linjen

https://dinutvei.no/utsatt/hjelpetilbud-til-utsatte/974-vo-linjen-116-006 116 006

Jeg har lagt ved to artikler til deg som du gjerne kan lese. Den ene handler om å ha foreldre som krangler, og den andre handler om hva man kan gjøre hvis man mistenker at en av foreldrene er utro.

Med vennlig hilsen familieterapeuten, ung.no.