Pappa har fortalt meg at han vil flytte fra mamma

Hei

Jeg forstår veldig godt at du ikke likte at pappa snakket med deg privat om at han vil flytte fra mamma. Jeg er helt enig med deg i at dette trengte du ikke å høre, og jeg er enig i at det er dårlig gjort av han å si vonde ting til deg når han vet at du har nok annet å tenke på. Når foreldre har problemer som tilhører voksenverdenen, bør de ikke involvere barna sine i de problemene før ting er avklart og barna kan få en beskjed fra foreldrene sammen. Her er mine tanker og tips i forhold til den utfordringen du står i nå:

• Det er mamma og pappa sitt ansvar å snakke om samlivet sitt når de er alene. Hvis man får bare den ene sin versjon av en situasjon, slik du fikk nå, kan man begynne å lure på hva som egentlig foregår, og da blir det mer fantasien som bestemmer hva man tror. Ble det sånn for deg når pappa sa det han sa?
• Noen ganger kan foreldre betro seg til barna sine, og det er ikke lett å passe på at man ikke får vite for mye. Jeg vet ikke om det er slik hos deg, at pappa betror seg ofte til deg, men om det er slik, så vet jeg at det ikke er lett å få det til å stoppe. Kan det være et råd at du sier til pappa at han må snakke med mamma om disse tingene, og at du ikke ønsker å forholde deg til dette nå?
• Kanskje du også vet pappa har noen venner eller andre voksne familiemedlemmer som han kan snakke med? Det er bedre at pappa betror seg til dem, enn til deg.
• Har du ellers spurt mamma hva hun tenker om dette, og vet du om de to har snakket om det at pappa vil flytte? 
• Jeg vet ikke om du har søsken, og om de eventuelt har hørt noe av det samme som deg? Dersom du har søsken, så kan dere kanskje sammen snakke med mamma og pappa?
• Det er pappa som må finne ut videre hva han ønsker å gjøre med tanke på flyttingen. Han og mamma bør ta kontakt med et familievernkontor. Det er gratis å snakke med noen der. På familievernkontoret kan man henvende seg dersom man vil flytte fra hverandre eller på andre måter snakke om hvordan man har det i familien. Her er en oversikt over hvilket familievernkontor dere tilhører: https://bufdir.no/Familie/
• Du forteller i tillegg at du har det vanskelig selv. Jeg synd du skal finne noen å snakke med for din egen del også, så du kan sortere egne følelser og tanker og få støtte av noen som ser deg. Når det stormer på hjemmebane er det godt å ha en helt nøytral person å snakke med!

Dette var mine innspill. Jeg har også funnet frem til noen artikler til deg som du kan lese, de handler om det du tar opp her. Og det er tips til hvor du kan ta kontakt for å få noen å prate med for din egen del. Håper de kan være til hjelp. Jeg håper også du får det bedre med deg selv snart! 

Vennlig hilsen familieterapeuten