Jeg skulle ønske det var en måte å få oss tilbake?

Hei jente 14 år. 

Det er tungt når en ikke er over eksen. 

Det er ikke så lett å gi deg konkrete svar på det du lurer på. Hvert menneske er forskjellig og er i forskjellige situasjoner, selv om de kan ligne på hverandre. 

Det du kan gjøre er å spørre han direkte om det er noen mulighet for at dere kan bli sammen igjen. Da vil få et konkret svar fra han det gjelder. 

Det kan være at han vil det. Det kan være at han er usikker på om han vil det. Det kan også være at han er helt sikker på at han ikke vil det. 

For å hjelpe deg selv kan du også skrive en liste over det som er bra med eksen din og det som ikke er bra, årsakene til at du har gjort det slutt tidligere. Da vil få en oversikt over hva du tenker og føler om denne gutten. Kan du, i denne prosessen være ærlig? Hvis du klarer å tenke logisk, og ikke overmannes av sorg eller savn, vil det være lettere. 

Kanskje må du også vurdere hva det er som betyr noe for deg? Er det trygt å tenke at han kan være kjæresten din igjen? Sagt på en annen måte; er det tryggheten med å være et par sammen med han, du søker? Er det ensomt å ikke ha en kjæreste, at du er vant til du har en? 

Kan det være at du skal jobbe med å gi slipp på ham, at du jobber sorg og savn, og av det lærer mer om deg selv, og på den måten kommer deg videre? 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen på telefonen om dette, hvis du ønsker. Da får du en fagperson å reflektere sammen med, en som kan komme med dirkete innspill og gode spørsmål, på det du sier. 

Tenk gjennom hva som er best for deg. 

Når det gjelder det å bli flau, er det vanlig. Du kan jobbe med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen din. Det vil stryke den du er for deg selv, men også utad.

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Det er lett å like den som liker seg selv.  

Si til deg selv det du ville sagt til en venninne. Vær glad i deg selv! 

Dette kan du også snakke med Helsesykepleier om. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no