Vi snakker ikke sammen lenger! Hva burde jeg gjøre?

Hei jente 15 år. 

Du beskriver godt hva det er som har skjedd mellom deg og denne gutten. 

Når en kjæreste er utro er det vondt. Gutten angret på at han hadde vært utro, og han prøvde å få deg tilbake. Når det ikke gikk, at du fortsatte å ignorere han, ble han lei seg. 

Det kan være at han ble så sint og såret at han kalte deg de stygge tingene. Men han burde virkelig forstått at han ikke burde si slike ting. Og når han hadde sagt det, burde han bedt om unnskyldning. 

Det er ikke sikkert at han vil komme til å be om unnskyldning. 

Kanskje må du jobbe for å glemme denne gutten? Han klarer tydeligvis ikke å oppføre seg ordentlig. 

Det kan være at du vil ha god nytte av å snakke med en fagperson om dette. Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen på telefonen. Det er noe med å få muligheten til å sette ord på det som har skjedd. Du vil få gode innspill og spørsmål som kan hjelpe deg å bli ferdig med dette, slik at du kommer deg videre.

Kanskje skal du også snakke med Helsesykepleier om dette med hvordan du føler det med deg selv, selvfølelsen? Når noen er utro og i tillegg sier slike stygge ting, kan det være bra å styrke den en er. 

Det er ofte i dialogen med en annen, at en får mulighet til å reflektere over egne holdninger, meninger/beslutninger, etikk/moral, grenser, tilhørighet i seg selv og andre og hva en står for i kraft av å være den en er. 

Begynn å snakke deg selv opp! Begynn å se den fine jenta du er!

Det å finne ut hvem man er, hva man står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen. Holdninger, verdier og meninger definere det indre selvet. 

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når man er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den man er vil det synes på utsiden. Når man møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet. Det er lett å like den som liker seg selv.  

Si til deg selv det du ville sagt til en venninne. Vær glad i deg selv! 

Snakk med Helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no