Jeg vil virkelig ikke i Forsvaret. Hva bør jeg gjøre?

Jente, 17

Jeg vil virkelig ikke i Forsvaret. Jeg har fått brev om at de vil ha meg til sesjon. Jeg har null motivasjon til Forsvaret, og dessuten sliter jeg med angst, men problemet her er at jeg ikke har diagnose, og jeg er alt for redd til å dra til legen for det også. Tenker jeg på at jeg kanskje må i Forsvaret gråter jeg, for jeg har så absolutt ikke lyst og jeg er så livredd for at jeg kanskje må, og at de ikke kommer til å respektere følelsene mine rundt det fordi jeg ikke har diagnoser. Jeg har så virkelig ikke lyst at jeg vurderer å slutte å trene og drive med fysisk aktivitet slik at jeg blir for dårlig slik at Forsvaret ikke vil ha meg fordi jeg er redd for at det at jeg virkelig ikke har lyst ikke er nok. Hva tenker dere at jeg bør gjøre? Er også livredd for at jeg bare kommer til å begynne å gråte i samtalen på sesjon.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 17 år.

Jeg forstår at det er vanskelig å tenke på dette med forsvaret og at du er redd for ikke å bli forstått.

Det aller beste du kan gjøre er å dra til fastlegen. Jeg forstår at det kan være vanskelig, men kan du ta med deg en du stoler på til fastlegen? Det kan være en av foreldrene dine/de foresatte eller en annen i familien. Du kan også ta med en venninne.

Da har du med en som kan hjelpe deg hvis du står fast i samtalen.

Du kan også ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å forklare så mye. Legen kan lese det du har skrevet.

Legen kan også henvise deg til en fagperson som du kan få hjelp hos, slik at du får det bedre. Ikke at det at du blir bedre skal medføre at du må i forvaret, men for at du får bedre hverdager.

Du må fortsette å trene! Det å trene hjelper mot angst og tunge tanker! Ikke la frykten for forsvaret hindre deg i å hjelpe deg selv med treningen!

Snakk med fastlegen!

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.4.2020

Oppdatert: 17.4.2020