Hvordan skal jeg komme over at jeg ikke kom inn i forsvaret?

Gutt, 17

Jeg har drømt ganske lenge om å være i forsvaret. I de siste årene har jeg utfordret meg selv og forbedret meg selv på mange måter. Mentalt, fysisk og psykisk. Jeg har gledet med sykt lenge til å være en del av forsvaret fordi jeg vet at det er hardt arbeid og vanskelig. Jeg fikk en e-post av forsvaret som sier at jeg ikke kommer inn på sesjon, som vil si at jeg ikke vil komme inn i forsvaret. Dette har knust meg og drømmene mine, og har skapt forstyrrelser i tankene mine. Jeg vet at i realiteten så er det umulig å gjøre noe med at jeg ikke kommer inn. Jeg lurer bare på hva kan jeg gjøre for å komme over dette? Følelsen jeg føler er tung og trist. Jeg har aldri følt på denne følelsen siden jeg var liten. Jeg ønsker bare å slutte å bli sur og lei når jeg tenker på forsvaret, men vet ikke hvordan.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er vondt når vi har drømmer som ikke blir noe av. Det kan være vanskelig å komme over en knust drøm.

Jeg forstår godt at du blir lei deg og skuffet når du ikke kommer inn i forsvaret som du gjerne ville. Det er ikke rart at du får negative tanker da. Dette var noe du virkelig ønsket og nå forstyrrer tankene dine deg så mye at du ikke har det bra.

Når du kjenner på vonde tanker og følelser er det fint å prøve og sette ord på dem. Hvis du klarer å snakke om det som er vondt så kan du oppleve å få det bedre. Det å bearbeide det som har skjedd kan gjøre at du får det litt på avstand slik at du kan komme deg videre.

Snakk med en voksen du stoler på. Det kan være en i familien eller rådgiver på skolen eller helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor. Uansett hvem du velger som samtalepartner så vil det være godt for deg å rydde i tankene dine.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 27.4.2022