Hvordan kan jeg bare ta en utfordring å ha sex?

Jente, 19

Hei, Jeg er 19 år og har enda ikke hatt sex. Jeg har klint med noen få gutter, men aldri gjort noe mer enn det. Jeg føler meg kjedelig og barnslig. Så spørsmålet mitt er: Hvordan kan jeg bare ta en utfordring å ha sex? For jeg har sykt lyst til å ha sex, men jeg tør ikke fordi jeg er alt for usikker på kroppen min. Jeg er redd for at han jeg ligger med synes jeg verken har pupper eller rumpe. Og jeg er også redd for å være dårlig. Jeg vet ikke hvordan jeg er i senga, jeg vet ikke hva jeg skal gjøre når jeg skal ha sex med noen. Jeg vil kunne det, og jeg vil vite hva jeg skal gjøre og ikke.. så derfor lurer jeg også på om jeg kan få noen tips om hvordan jeg kan løsne opp meg selv, og tørre å bare ta en sjanse å ha sex! Og hvordan jeg vet hva jeg skal gjøre og ikke Hilsen Jente, 19

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 19 år.

Det er ikke så lett å vite hva en skal gjøre når en aldri har gjort det tidligere. En kan ikke noe en ikke har gjort før. Seksualitet utforskes og læres sammen.

Det er om lag 1 av 10 kvinner som får orgasme når de har tilfeldig sex, mens 7 av 10 menn får det.

Det kan ta tid for jenter/kvinner å bli så trygge at de virkelig nyter seksualitet med en annen.

Det er om lag 19 % som har sex med en venn. Kanskje det kunne være noe for deg? Da kjenner dere hverandre og det kan gjøre det lettere for deg.

Det vanligste er enda at en utforsker og har seksualitet med en som en er i et forhold til.

I stedet for å gå rett på samleie er det mange som lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det. Da vil dere bli godt kjent med hverandres kjønn og hva den andre liker. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten.

Din nytelse er like viktig som partnerens.

Det du kan gjøre er å lese om seksualitet. Her på ung.no har vi mange artikler om seksualitet og sex. Vedlagt er to artikler som har lenker til flere artikler.

Det er også viktig at du har god seksualitet med deg selv. Det er grunnlaget for god seksualitet med en annen.

Nå, mens det er coronasmitte i samfunnet, oppfordres vi til å omgås færrest mulig. Det er også viktig å huske på hvis du skal se deg om etter en partner.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 29.4.2020

Oppdatert: 29.4.2020