Hjelp! Føler meg stygg uten brillene mine og er generelt usikker.
Jente, 14
hei, jeg er en jente som bruker briller. jeg kan bruke linse og jeg har brukt briller i 6 år nå. jeg syntes jeg ser fin ut med briller, med en gang jeg tar de av så føler jeg meg utrolig stygg og vil ikke at noen skal se på meg. det er ukomfortabelt rett og slett. svømming er ukomfortabelt, trening (hvis brillene flyger vekk), kino (3D) osv jeg har ingenting imot å bruke linser men jeg føler meg ukomfortabel og stygg. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre...
Svar
Hei
Jeg forstår det sånn at du er veldig usikker på ansiktet ditt, spesielt med ansiktet ditt og brillene. Du synes dette er vanskelig, og du lurer på hva du kan gjøre.
Du sier at du ikke vil slutte med sminkingen og brillene dine i ett tidligere spørsmål. Dette skjønner jeg, og det er jo din kropp og ditt ansikt, så du bestemmer om du vil sminke deg og om du vil bruke briller ovenfor linser osv. Men det er kjipt at du ser på deg selv så negativt!
Jeg tror du trenger å tenke på at du fortsatt er veldig ung. Jeg kan forstå at det føles ut som en teit ting eldre folk sier for å si at problemet ditt ikke er så stort, men det er ikke det jeg mener. Det er kjempe kjipt at du synes at ansiktet ditt ikke er noe fint, og at du bekymrer deg for hvordan andre ser deg. Men poenget mitt er at du fortsatt er ung, og hvordan du ser ut nå er ikke det samme som hvordan du vil se ut når du er 21, det kan jeg garantere deg!
Generelt ser ikke folk etter feil i utseendet til andre, som regel. Tenk på når du selv ser på andre. Teller du kvisene deres, og ser etter hvordan de er stygge og ekle? Det tviler jeg på at du gjør. Men du gjør det når du ser på deg selv, antar jeg. Og det er ikke noe kult eller greit i det hele tatt. Prøv å tenk at ingen ser på deg med like mye kritikk som du selv gjør.
Prøv å finn ting du liker med deg selv. Se i speilet og se på kroppen, og håret og utseendet ditt generelt og velg ut en fin ting om deg selv hver dag som du skal fokusere på. Det er så lett å bare se de "dårlige" tingene med en selv, men det er det egentlig bare å drite i. Det gjør livet ditt bare vanskeligere, og det er ingen som ser like mye på det som du selv gjør.
Utseendet ditt vil endre seg, huden vil roe seg ned og du vil bli litt mer vel i din egen kropp over tid. Du er også din egen største kritiker, så prøv å vær greiere mot deg selv. Selvtillit skinner igjennom, og det ser folk mye bedre enn briller og et par kviser. Briller er også kjempe stilig og kult, synes nå jeg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!
Hilsen ungdomsredaksjonen.
Besvart: 5.5.2020
Oppdatert: 5.5.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
