Store blødninger under mensen, noen tips for å få det lettere i hverdagen?

Hei

Kraftige menstruasjonsblødninger kalles på fagspråket menoragi. De kan føre til slapphet og jernmangel på grunn av blodtapet. Noen opplever også at det påvirker livskvaliteten slik du beskriver, med at du ikke kan dra på skolen eller være med på ting som du vanligvis er med på.

Du skriver ikke noe om hvor lenge det er siden du fikk mensen første gang. Noen kan oppleve å ha kraftigere blødninger de første gangene man har mensen, før blødningene etterhvert blir mer regelmessige og normale.

Noen tegn som kan tyde på at du har unormalt store blødninger:  

• Du trenger ni eller flere tamponger eller bind på dagene med de kraftigste blødningene.
• Du må bruke både tampong og bind for å unngå gjennomblødning.
• Menstruasjonen varer mer enn seks dager.
• Du må stå opp om natten for å skifte bind eller tampong.
• Det kommer blodklumper.
• Det kommer blod på sengetøyet selv om du bruker bind og tampong.
• Du holder deg hjemme under menstruasjonen i frykt for uhell.
• Du føler deg sliten, spesielt under menstruasjonen. Dette kan bety at du har jernmangel, også kalt jernmangelanemi. Anemi oppstår når kroppen ikke klarer å lage nok røde blodlegemer til å veie opp for tapet du får ved blødningene. Hvis du har anemi og jernmangel, kan du trenge tilskudd av jern. Det kan undersøkes med en blodprøve hos legen.

Jeg vil råde deg til å snakke med foreldrene din om dette, selv om det kan føles litt flaut. Husk at de også har vært tenåring en gang, og kanskje har egne erfaringer og råd å gi deg. Du kan lese mer om menstruasjon med store blødninger på helsenorge.no. 

Ut ifra det du beskriver i spørsmålet ditt virker du plaget av dette, og jeg råder deg derfor til å kontakte din fastlege.
Det er en fordel å ha med en forelder til legetime, hvis du er komfortabel med det. Grunnen til det er at legen sannsynligvis må stille deg noen spørsmål som handler om sykdommer i familien, som ikke alltid er så enkelt å svare på uten å ha snakket med foreldrene dine. Legen vil også stille deg spørsmål for å finne ut hvor ofte du har mensen, hvor stor menstruasjonsblødningen er, om du har smerter og hvor mange dager hver blødning varer. I tillegg kan legen ta en blodprøve for å sjekke om du har jernmangelanemi på grunn av kraftige blødninger. Etter at legen har snakket med deg og gjort undersøkelser kan han/hun gi deg råd og eventuelt behandling for at du skal ha det bedre.

Lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no