Vennene mine drikker, snuser og røyker. Hvordan takler jeg det?

Hei

Takk for at du skriver til oss. Det er mange som opplever det du forteller som vanskelig. Dere er unge, og du har kanskje ikke noe ønske om å begynne med dette nå. Da kan gruppepresset bli stort og vanskelig å takle. Jeg blir veldig stolt av deg når du tar dette opp og viser at du ikke vil være med på det de andre gjør. 

Hvordan ville det være for deg å si at du har bestemt deg for å ikke prøve dette ? Vil du bli avvist, mobbet, eller fryst ut? Jeg vil anbefale deg å snakke med noen av dine nærmeste venner om dette. Holdninger til rusmidler er veldig forskjellige. Hvis du ikke får til noen samtale med venner om dette, kan du velge deg bort fra situasjoner som innebærer drikking. Bruk gjerne foreldre som unnskyldning, og si at du ikke tar sjansen , eller at du skal hjem til ett tidspunkt. Snakk gjerne med foreldrene dine om dette og lag "avtaler" som innebærer at du vet de er hjemme når du kommer hjem, eller at de kommer og henter deg. 

Det å velge "nye" venner er ikke alltid så lett. Men dersom man begynner på en ny aktivitet, eller ser andre muligheter i miljøet der man bor, kan det dukke opp andre som har bedre interesser enn å drikke/røyke. Sjekk litt ut hva som finnes i nærmiljøet ditt. Hvis du trenger en annen voksen du kan snakke med om dette og se mulighetene, snakk med helsesykepleier på skolen. Her kan du få noen kreative forslag til å finne på nye ting. 

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier