Ble sint på bror. Mamma har ikke snakket med meg siden, hva kan jeg gjøre?

Hei, 

Fint du tar kontakt med ditt spørsmål. 

Det høres ut som om dere hadde en situasjon hvor du ble sint på din lillebror på 6 år som ødela for deg da du spilte videospill. Du skriver at du reagerte med å tisse på han og din mor ble sint og har ikke snakket med deg siden. Du lurer på hva du skal gjøre. 

Det er ikke godt når andre ødelegger noe som er viktig for deg, og det er forståelig at du kan bli sint når sånt skjer. Det er også viktig å tenke over hvordan reagere i en slik situasjon, hvor det å tisse på lillebror som kanskje ikke helt forstår alt sammen, ikke er en god reaksjonsmåte. Det er fint å høre du er veldig lei deg og vil gjøre det godt igjen. Det er også viktig å si at alle kan vi reagere på en dum måte, men det betyr ikke at du er et dumt barn/ungdom av den grunn, slik du skriver ovenfor. 

Jeg synes du skal ta en samtale med mammaen din. Finn et godt tidspunkt og fortell henne at du ble sint da lillebror kastet diamantene i lava i videospillet, men at du er veldig lei deg for måten du reagerte på. Du kan be om unnskyldning og si at du gjerne vil at dere skal prate sammen igjen og at dere alle tre (du, din mor og lillebror) kan prate om det som skjedde i etterkant. Sett ord på dine tanker og følelser for hvorfor det ble sånn og at du neste gang vil reagere på en annen måte. Eks. gå og snakke med mammaen din om det som gjør deg sint/opprørt, så kan hun hjelpe til slik at lillebror forstår at han må spørre om lov osv. 

Det kan også være fint å forklare dette til lillebror slik at han kan forstå at du ble sint, men vil ikke tisse på han igjen, og at du er lei deg for at det skjedde. 

Jeg legger ved to artikler som kan være til hjelp for deg. 

Med vennlig hilsen

Psykolog fra Familievernkontoret