Er livredd for å stryke på oppkjøringen igjen

Jente, 18

Hei! Jeg fyllte 18år for 3 måneder siden. Jeg hadde oppkjøring, og strøk på vikeplikt. For en måned siden hadde jeg ny oppkjøring og strøk igjen da etter å ha ventet to måneder siden første oppkjøring pga. korona. Da strøk jeg på bykjøring hvor det kom en buss og fotgjengere i blindsonen bak bussen hvor sensor trødde på bremsen før meg... Jeg er egentlig en ganske flink sjåfør og trafikklæreren min hadde jo ikke meldt meg opp til oppkjøring dersom jeg var dårlig. Jeg skal nå ha min tredje oppkjøring, og jeg gruer meg så mye. Jeg vet ikke om jeg talker det og er livredd for å stryke igjen. Nå får også andre i klassen min lappen (som ble 18 nå nylig). Jeg føler meg så dum og farlig i trafikken, fordi i tilbakemeldingen fra sensor står det at kjøringen ikke er nok helse- og miljøsikker. Jeg skammer meg mye, og er kjempestresset. Jeg føler at lappen er tapt, og klarer ikke å stryke enda en gang.. Hva skal jeg gjøre? Hvem kan jeg snakke med? Hilsen en som ønsker seg lappen så inderlig.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så synd at du har strøket på oppkjøringen på nytt. Jeg føler virkelig med deg, og man kan fort tenke at "dette klarer jeg aldri".

Husk at det er ganske mange som stryker og ofte handler det om at man ikke er godt nok forberedt eller for stresset.

Det verste man kan gjøre er kanskje å tenke på hvor fælt det hadde vært å stryke, eller hvor bra det hadde vært å få lappen. Der og da er det nok best å konsentrere seg om kjøringen, og ta ting som det kommer.

Hvis du klarer det, er du mer fokusert og avslappet. Prøv å ikke fokusere på at flere andre i klassen også får lappen nå, fordi dette blir en ekstra stressfaktor.

Fokuser heller på alt du kan gjøre noe med, og det å snakke med noen nå, er kjempelurt. Ta gjerne kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom, slik at du får noen verktøy til å håndtere "stresstanker" og konkrete råd om hvordan du kan være godt nok forberedt til oppkjøringen.

Jeg har stor tro på at du klarer dette nå i neste runde. Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.6.2020

Oppdatert: 10.6.2020