Han såret meg mye, men jeg elsker han fortsatt. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 16 år!

Du skriver at forholdet ditt var veldig toxic. Hvis det er slik så tenker jeg at det kanskje ikke var noe sunt og godt for deg. Da kan det være at å gjøre det slutt var en god besluttning. Det er lov til å være glad i noen, selv om man velger å ikke være sammen med dem.

Når det gjelder hvordan du har hatt det i forholdet før, så tenker jeg at dette uansett er noe du kanskje trenger å bearbeide sammen med noen om? Å sette ord på tanker og følelser kan hjelpe en med å bearbeide det som har skjedd, samtidig som at du kan gi slipp og gå videre. Her kan helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din være til hjelp. Artiklene under kan også hjelpe deg.

Når man blir såret, så kan man ofte håpe og ønske at det skal fungere. Her er det viktig å huske på at et forhold handler om to personer, og at begge må vise gjensidig tillit, omsorg, kjærlighet og respekt for at det skal kunne fungere. Tror du at din tidligere kjæreste kan være der for deg og gi deg det du ønsker og forventer i et forhold? - Om så, så kan det være en mulighet for at dere prøver på nytt.

Uansett så kan du og dere velger å gjøre så kan det være godt å snakke sammen. Om hvorfor det ble slutt, og hva dere ønsker å gjøre videre. Her er det viktig at du tar opp det du skriver til oss.

Spørsmål dere kan snakke om er for eksempel: Hvordan skal kontakten være, og hva ønsker man og forventer man av hverandre?

Artiklene under kan hjelpe deg og dere. Les disse! Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.