Er det slemt å ikke ville være med andre mennesker?

Hei jente 13 år.

Det er stor forskjell på hvor sosiale vi er. Noen er veldig sosiale og vil være med noen nesten hele tiden, mens andre liker veldig godt å være alene.

Det viktigste er at en får en balanse på dette som oppleves riktig for en selv. Du er ikke slem om du noen ganger sier at du ønsker å være for deg selv. Men jeg kan forstå at du kan få tanker om at du er slem, om de som ønsker å være med deg opplever å bli avvist av deg når du sier til dem at du ikke vil henge med dem.

For er det de andres reaksjon som får deg på tanken om at det er slemt å si i fra at du ikke vil være med vennene din i friminuttet? Kanskje må du finne ut om du kan si i fra på en slik måte at de ikke opplever at du avviser dem?

For jeg synes det er trist at du hater å være sammen med andre som faktisk har lyst å være sammen med deg. For i lengden trenger vi venner og vi trenger å være sosiale. Men i enkelte perioder av livet kan det føles mer krevende. Da kan det være lurt å finne ut hvorfor en har det slik.

Jeg vil derfor anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere finne ut hvordan du kan finne en balanse som er riktig for deg og hvordan du kan si i fra på en slik måte at at du blir forstått. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no