Jeg ble tatt av pappa fordi jeg kjørte elsparkesykkel uten hjelm.

Hei jente 15 år

Dette virker som har vært en veldig ubehagelig situasjon for deg å være i. Jeg forstår at du lurer på hva som gjorde at du fikk en så kraftig reaksjon etter at du ble tatt på fersken av faren din når du ikke hadde hjelm.

Akkurat det du opplevde blir min tolkning ut fra det du beskriver. Men kan det være at du følte at du hadde gjort noe du ikke burde ha gjort og at du ble redd for at faren din skulle bli sint eller skuffet over deg? At du fikk et slags angstanfall?

Hadde du kanskje forventet å få kjeft men ble utrygg når du ikke fikk det?

Vi kan reagere på mange ting i slike situasjoner. Ofte handler det om at vi gjorde noe vi ikke burde (som f eks å kjære uten hjelm). Det gikk jo bra men kanskje faren din ble bekymret for deg? Kanskje du følte du skuffet han?

Mange følelser kan gi en slik reaksjon som den du opplevde.

Mitt beste råd til deg er å prate med noen slik at du kan sortere i det du opplevde og på den måten finne ut av hva som gjorde at du reagerte som du gjorde.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp.

Lykke til!

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier