Hva gjør jeg med mine reaksjoner etter pappas grenseoverskridende atferd?

Kjære deg

Din reaksjon på det faren din har utsatt deg for er helt normal. Du har en normal reaksjon på en rar og unormal situasjon.

En far skal ikke sleike eller suge på armene og bena til barnet sitt, uansett hvordan barnet reagerer. Når du begynte å gråte burde det vært et sterkt signal til faren din om at han trådte over en grense hos deg, som skapte ubehagelige dårlige følelser hos deg. Han skulle stoppet med en gang han forsto at dette var vanskelig for deg.

Faren din har utsatt deg for grenseoverskridende atferd. Noe han ikke skulle gjort.

Det er du som vet best om det opplevdes som et overgrep.

Selvfølgelig elsker du faren din. Det er også helt normalt. Han er faren din og har helt sikkert mange gode egenskaper du setter pris på.

Noe som kan være med på å gjøre følelsen av ubehag vanskelig for deg.

Når du opplever minnene om disse hendelsene så ubehagelige og vonde, vil jeg anbefale deg å oppsøke noen å snakke med.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din, eller helsestasjon for ungdom.

Alternativt kan du benytte link til chattetjenester jeg har lagt ved til deg.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no